日本では1981年から死因トップになり、現在では2人に1人がなり、3人に1人ががんで亡くなっています。でも見方を変えれば、5割はがんにならない、がんになっても4割はがんで死なないということです。それでもがんになったら身体 […]

  半世紀前はがんはそれほど多くなく、死因トップに躍り出たのは1981年です。がん死の多くが65歳以上の高齢者で、当時の寿命は70年と少しでした。   そして寿命の急伸と共にがんも急増したのです。がんが増えた真 […]

  がん大国だった米国は、「米国上院栄養問題特別委員会報告書」（通称：マクバガンレポート）を1977年に報告、米国科学アカデミーレポート「食物・栄養とがん」を1983年に発表、そして1990年からがん予防の国家 […]

驚くことに、日本人が生涯でがんになる確率は、女性46％／男性62％（2013年のデータ）。2人に1人の割合です。   今年9月19日、国立がん研究センターは、2017年に新たにがんと診断される人（新規患者）は101万4千 […]

  世界的に、医療の「常識」が変わってきました。その突破口を開いたのが、2010年に米国の現役医師たちが起こした、「不要な検査や、無駄であるばかりか有害な医療を排除し、賢い医療を選択しよう」という運動です。   […]

  糖尿病患者が2016年に1千万人になったと、9月21日厚生労働省が発表しました。前回2012年の調査から50万人増え、初めて1千万の大台に乗り上げたのです。糖尿病予備軍の高血糖を加えると2千万人です。   […]

認知症は名前を耳にするだけでも怖くて嫌な存在です。しかし怖いからといって、避けてばかりもいられません。「うつ傾向」と「高血糖」が認知症になる二大原因だし、20年から30年かけて進行した後に発症するので、将来、私たちの誰も […]

  認知症になる典型的なパターンは「高血糖、うつ傾向からMCI」に、そして「MCIから認知症」へです。 そのため、認知症になりたくないのなら、「高血糖、うつ傾向にならない」、「高血糖やうつ傾向であれば、いち早く […]

  現在、急増しているのが、MCI（軽度認知障害）一歩手前のMCI予備軍です。40代を過ぎると、誰もがなっていてもおかしくありません。でも、判別しにくいのです。   一般的なのが、「高血糖、うつ傾向」＝MCI予備軍からM […]

  健康寿命を“飛躍的に”伸ばすことは、私たち戦後世代にとって喫緊の課題です。小手先の対応では、医療・介助の期間は長くなっていくばかりです。そこでまず、「健康」の定義を見直すことから始めます。 かつて健康と言えば、身体的 […]