『60歳からのプレミアムタイム』の「健康経営が広まってきた」（4月18日付）のなかで、次の文章があります。   「45歳を超えたあたりから隠れ高血糖状態の人が増えます。健診は空腹時血糖値ですが、肝心なのは食後血 […]

「高血糖の呪い」という言葉があるのをご存知でしょうか。高血糖の状態を放っておくと、その後、呪われたような事態に陥っていくという意味で使われているのですが、この言葉は、私たちにとても重要なことを示唆してくれています。 &n […]

このブログも40回目になりました。原点に立ち返って、「健康豆知識の役割は何か？」ということを、もう一度考えたいと思います。   上のイラストにもありますが、「健康で長生きして、最後はぽっくり」「認知症や寝たきり […]